web analytics

Verlegenheid Overwinnen? Ontdek De Ultieme Shortcut

1In de loop van je leven heb je waarschijnlijk een bepaalde reputatie opgebouwd. In jouw geval zou het zo kunnen zijn dat je altijd de persoon bent geweest en gebleven die verlegen is. Het is onprettig om een dergelijk stempel te hebben en mogelijk wil je er het liefst zo snel mogelijk vanaf.

Heb je voor jezelf besloten dat je verlegen bent en blijft? Dan zal je ook op een dergelijke manier overkomen en is het voor veel van ons moeilijk om dit beeld te gaan veranderen. Veel mensen zullen hun zelfbeeld bevestigen en lijken niet echt de neiging te willen hebben om dit te veranderen. Want wil je er eigenlijk wel echt vanaf komen? Wil je jouw verlegenheid echt wel overwinnen? Of zou je het wel willen, maar lijk je het niet te kunnen?

Diepere drijfveren

Om iets echt te willen is het verstandig je diepere drijfveren te ontdekken. Met diepere drijfveren wordt het mogelijk om te achterhalen op welke manier je zou willen veranderen en hoe je dit voor elkaar kunt krijgen.

Je diepere drijfveren zijn niet altijd even gemakkelijk te bepalen. De diepere drijfveren zijn er vaak wel, maar voor veel mensen moeilijk te benoemen. Want wie kan nu in één zin benoemen waarom de verlegenheid overwonnen zou moeten worden?

Verdiep je goed in je eigen ik om echt te bepalen welke kant je met jezelf op wilt. Je maakt het jezelf op deze manier een stuk gemakkelijker en kan snel bepalen hoe je dichter bij jezelf komt.

Weet je waarom je iets doet? Dan is het veel gemakkelijker om uiteindelijk te bereiken wat je zo graag wilt!

Wat gebeurt en als je verlegen bent?

Als je verlegen bent kunnen er verschillende dingen gebeuren. Meestal gaat je hard iets sneller slaan, weet je nauwelijks meer wat je moet en kun je niet goed uit je woorden komen. Je krijgt het gevoel de situatie te willen verlaten en het op een andere manier te gaan doen.

Er ontstaat een bepaalde spanning in het lichaam waardoor je helemaal niet lekker in je vel zit.

Wil je deze spanning uit het lichaam laten verdwijnen? Dan is het belangrijk volledig te ontspannen en ervoor te zorgen dat de spanning uit het lichaam gaat verdwijnen.  Je kunt er hierdoor zorgen dat je lekkerder in je vel gaat zitten.

Krijg je te maken met een situatie waarin je verlegen bent? Ontspan dan je gehele lichaam en probeer tien seconden lang helemaal niets te doen. Je omgeving zal hier niets of nauwelijks iets van merken, maar je stelt jezelf in de gelegenheid om even helemaal te ontspannen en je later weer te herpakken.

Om je verlegenheid te overwinnen kun je deze oefening het best zoveel en zo vaak mogelijk ervaren. Je weet je hierdoor op een beheerste manier te gaan gedragen en maakt het jezelf veel gemakkelijker.

Lukt het uiteindelijk om jezelf onder controle te krijgen? Dan gaat het met het stukje zelfbeheersing de goeie kant op!

De Ultieme Shortcut Naar Het Zelfvertrouwen Van Je Dromen

Wil je in een korte tijd zelfverzekerd worden?

Lees mijn eboek Sociaal Zelfvertrouwen en verban dat oncomfortabele gevoel op feestjes, bij mensen bij het andere geslacht en maak je nooit meer zorgen over de indruk die je maakt.

Klik direct hieronder voor het eboek:

Sociaal Zelfvertrouwen  Eboek Risicovrij Uitproberen

Geef een reactie:

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *