web analytics

Praten Met Je Lichaam

body languageHet is algemene kennis geworden dat je veel meer zegt met je lichaam en stemtonaliteit dan met wat je zegt met woorden. Net zoals ik wel wat vaker vertel, het is niet wat je doet maar hoe je iets doet.

Vaak is het de manier waarop een vrouw loopt, hoe ze kijkt of simpelweg hoe ze alleen aan de bar staat om jouw aandacht te trekken. Woorden kunnen het ene zeggen terwijl het lichaam wat anders vertelt.

De manier waarop je staat, waar je schouder zijn geplaatst, waar je handen rusten en zelfs hoe jij je hoofd draait spelen allemaal een rol.

Lichaamstaal is één van de belangrijkste basisaspecten die je kunt leren wanneer je je sociale vaardigheden wilt verbeteren. Meer weten? Lees dan verder…

Tip # 1 – Je Benen

Wat je niet wilt hebben, je benen bij elkaar. Een gesloten houding is een klein onbewust teken van ‘’Ik sta niet open voor contact.’’ Zo sta je ook uit balans en stel dat iemand tegen je aanloopt in de discotheek. Dan is er de mogelijkheid dat je zo omvalt, wat je uiteraard niet wilt hebben waneer je met een leuke dame aan het praten bent. Je benen gekruisd hebben, en daarbij bedoel ik echt het ene been over het andere been, kan er een beetje vreemd uitzien, moet je naar het toilet?

Benen gekruisd kan wel, ik stel dan voor dat je het doet wanneer je of tegen de bar staat of tegen een muurtje. En dan niet het ene been over het andere, maar eerder een relaxte houding aannemen dat alleen je voeten gekruisd zijn, en je tenen van de gekruiste voet naar de grond wijzen.

Wat ik voorstel, je benen open tot ietsjes verder dan schouderbreedte. Dit laat zien dat je sterk in je schoenen staat, het is een teken van zelfvertrouwen en zo sta je ook stabiel.  Eén been voor het andere kan ook, die wel maximaal op schouderbreedte.

Tip # 2 – Je Armen & Handen

Als je niet weet waar je je handen moet plaatsten, raad ik aan om één duim in je zak te doen en je vingers daarbuiten te houden en hou de andere hand vrij om gebaren te maken. Of houd allebei je duimen in je rechter en linker broekzak.

Wanneer je zit, houd één hand op je bovenbeen en de andere om gebaren te maken wanneer je iets aan het vertellen bent. Vaak is het zo dat mannen met hun handen klooien of onbewust met hun vingers spelen, dit is een teken van nerveus zijn. Relax en hou je handen bewust op een plek waar je laat zien dat jij je op je gemak voelt.

Tip # 3 – Schouders &  Borstkast

Let er op dat je schouders niet te hoog en gespannen zitten. Om een wat meer relaxte houding aan te nemen: adem in en houd je schouders helemaal omhoog, wanneer je uitademt laat je je schouders goed zakken en hou ze dan op dat punt. Let er ook op dat je schouders niet teveel naar voren zijn, houd je borst een beetje vooruit en je kin een tikkeltje omhoog, niet te veel, om zelfvertrouwen te laten zien.

Oefening

Sta tegen een muur aan, helemaal recht, met je schouders en je achterhoofd.

Houd deze positie aan en loop vervolgens naar voren. Merk je het verschil?

Houd deze lichaamshouding aan wanneer je naar buiten gaat en je voelt (als het goed is) aan dat je wat meer zelfvertrouwen uitstraalt.

Kleine Opmerking

Deze lichaamstaaltips en -oefeningen zijn heel erg basis. Deze zijn niet bepaald eigenaardig, deze tips komen altijd voor wanneer je beslist om te beginnen met het versieren van vrouwen.

Wanneer jij je goed voelt over je lichaamshouding, kan je er uiteraard mee gaan spelen en op een gegeven moment je persoonlijke inbreng er aan toevoegen.

Geef een reactie:

Verplichte velden zijn gemarkeerd met *